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商品訊息功能

商品訊息描述

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-產品特色-
◆12道自動程序(包含果醬、優格)

◆3種烘烤程度

◆13小時預約定時

◆超快速模式58分鐘出爐

◆可烘焙2種大小麵包(750g, 1000g)

◆自動保溫1小時

◆體積輕巧且靜音

◆“ 添加 ” 指示燈,適合製作具有附加原料的特色麵包

◆玻璃視窗可觀看麵包發酵製作過程

◆附贈簡易食譜、量杯、量尺










-內容規格-

■錫箔烘焙模型 : 鋁合金

■主機體 : 聚丙烯塑膠

■攪拌刀 : 鋁合金

■顏色 : 星燦白

■ 加入食材指示 : 是

■麵包容量 : 750 公克、1 公斤

■烘烤選項 : 3

■隔熱外殼 : 是

■麵團程式 : 義大利麵、一般 ( 披薩、餅乾、貝果等等 )

■延期定時器時數 : 13

■果醬程式 : 是

最便宜■ LCD 顯示 : 是

■ 攪拌刀數量 : 1

■程式數量 : 12

■防滑底部 : 是商場

■單鍵觸控操作 : 是

■快速程式 : 是
超值推薦

■食譜 : 是

■加熱時間 : 一小時

■優格程式 : 是

■錫箔烘焙模型 : 可達 1 公斤

■量杯 : 是

■量匙 : 是

■攪拌刀 : 是

■ 附蓋優格容器 : 是

★★鑑賞期非使用期,商品一經拆封、落地、使用非新品瑕疵(需原廠鑑定),恕不退換貨!!

期間限定

商品訊息特點

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(中央社記者黃麗芸台北 5日電)秋冬天冷,想要吃得飽、吃得暖,卻又不想發胖。台北市立聯合醫院陽明院區營養師陳穎教大家5撇步吃火鍋,包括少喝湯多吃菜、遠離油花肉和麻辣鍋等,滿足胃口也能享瘦。

許多人冬天怕冷就想吃火鍋或進補,經常不知不覺就胖了一圈。

陳穎指出,若以體重60公斤的成年女性計算,1天所需熱量為1800大卡,依三餐來劃分,分別約400、700及700大卡;若每天攝取熱量較正常值多出500大卡,一星期大概約胖1公斤,累積 1個月可能會胖4到5公斤。

不過,一份單人涮涮鍋的熱量大約800到1000大卡,內容物僅為里肌肉、青菜、少量手工丸子和一碗白飯;若主餐選擇五花肉,熱量還要再多出200至300大卡。

陳穎教大家冬天吃火鍋要享瘦,就是掌握這 5個要點:

一、謝絕吃到飽

食材份量無限制,容易吃過量,建議想吃火鍋最好選擇一人份涮涮鍋,或是單點食材方式,份量較適當,若要額外加點則以青菜類為首選。

二、進食順序先青菜再肉類

烹煮火鍋和進食順序,建議先青菜再肉類,前者攝取量占比可多一點,避免開始時肚子較餓時,攝取過多高熱量食材;主食白飯也避免再添加肉燥,飯後甜點能避就避。

三、肉類選擇雞肉、海鮮為佳

雞肉、海鮮類較低脂,熱量相對牛、豬肉較低,若是嗜牛、豬的老饕者,可選擇肉片含較少油花部位,瘦肉尤佳;另外,像是各式肉丸或餃類等食品加工品熱量偏高,最好少吃。

四、火鍋湯頭是大忌

湯頭選擇盡量清爽,熬煮過久的湯頭,亞硝酸鹽含量增且熱量高,建議少喝為妙,想喝者盡量控制在半碗左右份量即可;另外,麻辣鍋含油量高,整體熱量約為一般火鍋的 2倍。

五、沾醬最好不加沙茶醬

沙茶醬含油量高是大忌,嗜吃者頂多添 1小匙且記得要將油瀝乾;建議民眾沾醬可選擇清淡的日式醬油取代一般醬油,口味較重者可再添加蘿蔔泥、蒜泥、蔥和香菜來提味。

陳穎提醒,有些人冬天進補愛吃薑母鴨和羊肉爐,前者含酒、後者羊肉帶皮,都是高熱量,進食應留意份量和去皮,可減少攝取量。1051105

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【洪榮志╱台南報導】

國定二級古蹟舊台南地方法院,在封閉修復長達13年後,正式揭開神祕面紗對外開放。建於日治時期大正元年(西元1912年)的舊台南地院,與總統府、國立台灣博物館,並列日治時期台灣3大經典建築,擁有巴洛克風格的6大建築特色,令人驚艷。

舊台南地院的建築具有6大特色,分別是:一、華麗的門罩、勳章飾:位於主入口正門上方;二、精緻的3個門廊:主入口門廊為古典山牆形式,由8根柱子構成,柱子型式以愛奧尼克柱式為基本表現;次入口門廊也有8柱,左右3柱各成一組,柱式為托次坎形式;西側假門廊風格與主入口門廊類似,但只有4柱。

三、華麗的門廳:中心部分有12根柱,每3根形成一組立於一基座之上,柱頭為標準的複合柱式,上承蓋盤,柱身分上下2段,上段為凹槽,下段為勳章飾;四、動感的褚紅色圓頂:本體分為8個面,4大4小,頂上有小塔,再上面是避雷針,圓頂上有8座老虎窗,4座拱形,4座圓形。

五、馬薩式屋頂:木造五角形桁架構成屋頂結構,屋頂分為二折,上坡緩下坡陡,有別於常見的三角形衍架,不僅較易通風,桁架下還可安裝木板走道,供工人整修用,屋頂還有美麗的石質魚鱗式屋瓦,並開著優美的老虎窗。六、牛眼窗:指開口在斜面屋頂的圓形窗子,安裝在屋頂上,可供通風之用,是氣候炎熱地區常見的設計手法。

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